«На мой взор, одна из главных заморочек для современных младших школьников - это богатство доп занятий, которые на первом шаге адаптации к школе необходимо очень свернуть. <…> В особенности от этого мучаются младшие школьники. А ребенок, который пошел в 1-ый класс - это зона доп внимания. В первом классе необходимо стараться очень структурировать доп активности и включать их мало в недельный план работы - менее 2-3 посещений доп занятий, лучше игрового профиля», - сказала Леонова в процессе онлайн-конференции РИА Анонсы.

Психолог добавила, что школьники - такие же труженики, как и взрослые, и часто работают больше, чем их предки.

По словам Леоновой, предки должны составить для собственных деток точный режим дня. «(Ежели решено) вставать в семь часов - так в семь, в выходные отсыпаться не непременно, довольно встать на два часа позднее. Неотклонимы прогулки опосля школы, во 2-ой половине дня, но не вечерком - выполнение домашних заданий. Вечер должен быть волен для игр и увлекательных занятий, но спать ложиться не позже восьми вечера», - отметила эксперт.

Точное соблюдение такового графика поможет ребенку привыкнуть самому планировать свое время, уверена Леонова.